Friszure Kiwi + Avocadopuree

Kiwi fruit
Avocado
4 6 maanden
Kiwi and Avocado Puree
Puree

Friszure Kiwi + Avocadopuree

Deze snelle + gemakkelijke puree eet je koud + is in een paar minuten klaar!

  • Aantal

    1

  • Voorbereiden

    10

  • Koken

    0

  • Bevriezen

    mij!

  • Dietary icons Vegetarian
  • Dietary icons Soya free
  • Dietary icons Nut free
  • Dietary icons Gluten free
  • Dietary icons Dairy free
  • Dietary icons Egg free
ingrediënten
methode

ingrediënten

Group 6 Created with Sketch.
  • 1 kiwi
  • 1/2 avocado

methode

Group 6 Created with Sketch.
  1. Schil de kiwi + snijd het vruchtvlees in stukken. Doe het vruchtvlees in een kom met de avocado. Gebruik een staafmixer om er een gladde puree van te maken.
  2. Doe de puree door een zeef om alle kiwi-zaadjes te verwijderen. Als je kleintje ouder is dan 7 maanden hoeft dat niet, dan kan ie het meteen opeten.
Yummy for little ones

Lekker voor baby's

Wil je de hele avocado gebruiken? Verdubbel dan het recept + haal eruit wat je kleintje nodig heeft. Voeg aan de rest een beetje citroensap toe + een beetje olijfolie, roer het door elkaar + doe het over je groene salade – lekkerrr!

Recipe tip bright ideas

Handige tips

Dit is een supergemakkelijke optie voor onderweg omdat avocado en kiwi al in hun eigen verpakking zitten – hun schil! Schil + prak het fijn voor een lekker maaltje wanneer je ergens op avontuur bent. Voor een beetje extra voedingswaarde kun je nog wat notenboter toevoegen als je wilt.